الضوء الأزرق Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الضوء-الأزرق/ المرأة العصرية والراقية Fri, 05 Sep 2025 09:49:35 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png الضوء الأزرق Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الضوء-الأزرق/ 32 32 احمي بشرتك من الضوء الأزرق واحذري من ضوء هاتفك https://alrakia.com/285356-%d8%a7%d8%ad%d9%85%d9%8a-%d8%a8%d8%b4%d8%b1%d8%aa%d9%83-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d9%88%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b2%d8%b1%d9%82-%d9%88%d8%a7%d8%ad%d8%b0%d8%b1%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%b6%d9%88/ Fri, 05 Sep 2025 09:49:35 +0000 https://alrakia.com/?p=285356 احمي بشرتك من الضوء الأزرق واحذري من ضوء هاتفك

أصبح الحديث عن الضوء الأزرق، وتأثيره على البشرة، أمرًا ضروريًا، فالكثيرات يلاحظن علامات مبكرة للتعب أو التصبغات دون سببٍ واضح، والسر غالبًا يكمن في هذا الضوء الخفي. ما هو الضوء الأزرق، وما الذي يجعله خطيرًا على بشرتكِ؟ هو نوع من الضوء قصير الموجة، ومصدره الأساسي الشمس، لكن المشكلة الحقيقية، اليوم، أننا نتعرض له بكثافة غير […]

The post احمي بشرتك من الضوء الأزرق واحذري من ضوء هاتفك appeared first on الراقية.

]]> مدمنة شاشات؟ إليكِ روتين العناية الذي تحتاجه بشرتك من أضرار الضوء الأزرق https://alrakia.com/284291-%d9%85%d8%af%d9%85%d9%86%d8%a9-%d8%b4%d8%a7%d8%b4%d8%a7%d8%aa%d8%9f-%d8%a5%d9%84%d9%8a%d9%83%d9%90-%d8%b1%d9%88%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%86%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%8a/ Mon, 04 Aug 2025 20:59:57 +0000 https://alrakia.com/?p=284291 إدمان الشاشات

هناك تحدٍّ غير مرئي يؤثر بهدوء على صحة بشرتنا - الضوء الأزرق. بخلاف

The post مدمنة شاشات؟ إليكِ روتين العناية الذي تحتاجه بشرتك من أضرار الضوء الأزرق appeared first on الراقية.

]]> هل نظارات الضوء الأزرق تحمي أعيننا من ضوء الشاشات؟ https://alrakia.com/268664-%d9%87%d9%84-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d9%88%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b2%d8%b1%d9%82-%d8%aa%d8%ad%d9%85%d9%8a-%d8%a3%d8%b9%d9%8a%d9%86%d9%86%d8%a7-%d9%85%d9%86-%d8%b6/ Thu, 25 Apr 2024 02:16:36 +0000 https://alrakia.com/?p=268664 Blue light glasses woman نظارة شاشة

يتم تسويق نظارات الضوء الأزرق على أنها "نظارات مصممة خصيصًا" كوسيلة لتقليل التعرض

The post هل نظارات الضوء الأزرق تحمي أعيننا من ضوء الشاشات؟ appeared first on الراقية.

]]> نظارات الضوء الأزرق تقلل من إجهاد العين وتساعد على النوم https://alrakia.com/256875-%d9%86%d8%b8%d8%a7%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d9%88%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b2%d8%b1%d9%82-%d8%aa%d9%82%d9%84%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%a5%d8%ac%d9%87%d8%a7%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%8a/ Mon, 25 Sep 2023 15:46:07 +0000 https://www.alrakia.com/?p=256875 نظارات الضوء الأزرق تقلل من إجهاد العين وتساعد على النوم

يقال إن نظارات الضوء الأزرق تقلل من إجهاد العين عند استخدام أجهزة الكمبيوتر، وتحسن نومك وتحمي صحة عينيك. يمكنك شراؤها بنفسك أو يمكن لطبيب العيون أن يصفها لك. لكن هل بالفعل تعمل هذه النظارات؟ أو يمكن أن تسبب لك الأذى؟ لقد قمنا بمراجعة هذه المعلومات والأدلة.. وفيما يلي ما وجدناه. نظارات الضوء الأزرق أو العدسات […]

The post نظارات الضوء الأزرق تقلل من إجهاد العين وتساعد على النوم appeared first on الراقية.

]]>