<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>الشهور الأولى Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%88%D9%84%D9%89/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/الشهور-الأولى/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 Nov 2019 23:30:20 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>الشهور الأولى Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/الشهور-الأولى/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>فوائد الحليب للحامل في الاشهر الاولى</title>
		<link>https://alrakia.com/173315-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%89/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Yara Mohamed]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Nov 2019 23:24:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<category><![CDATA[اغذية المرأة الحامل]]></category>
		<category><![CDATA[التغذية الصحية اثناء فترة الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[الشهور الأولى]]></category>
		<category><![CDATA[المرأة الحامل]]></category>
		<category><![CDATA[فترة الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد الحليب]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=173315</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1264" height="714" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/كيف-يفيد-الحليب-المرأة-الحامل-خاصةً-خلال-الشهور-الأولى-من-الحمل.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="كيف يفيد الحليب المرأة الحامل خاصةً خلال الشهور الأولى من الحمل" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/كيف-يفيد-الحليب-المرأة-الحامل-خاصةً-خلال-الشهور-الأولى-من-الحمل.jpg 1264w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/كيف-يفيد-الحليب-المرأة-الحامل-خاصةً-خلال-الشهور-الأولى-من-الحمل-300x169.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/كيف-يفيد-الحليب-المرأة-الحامل-خاصةً-خلال-الشهور-الأولى-من-الحمل-768x434.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/11/كيف-يفيد-الحليب-المرأة-الحامل-خاصةً-خلال-الشهور-الأولى-من-الحمل-1024x578.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1264px) 100vw, 1264px" /></div>
<p>تتساءل العديد من النساء عن فوائد الحليب للحامل في الاشهر الاولى. حيث أن تناول الحليب للحامل في الاشهر الاولى؛ يمدها بالعديد من العناصر الغذائية. التي تحتاجها هي وجنينها. وخلال السطور التالية؛ سنتطرق للحديث عن فوائد الحليب للحامل في الاشهر الاولى؛ بشكل دقيق، ومفصل.   فوائد الحليب للحامل في الاشهر الاولى يعمل الحليب على توفير عنصر [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/173315-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%8a%d8%a8-%d9%84%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b4%d9%87%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%89/">فوائد الحليب للحامل في الاشهر الاولى</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ما هي فوائد الفاكهة للمرأة الحامل ؟</title>
		<link>https://alrakia.com/112282-%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a7%d9%83%d9%87%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%9f/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Menna Fawzi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Jul 2017 14:29:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الجنين]]></category>
		<category><![CDATA[الشهور الأولى]]></category>
		<category><![CDATA[المرأة الحامل]]></category>
		<category><![CDATA[فترة الحمل]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد الفاكهة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=112282</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="860" height="420" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/07/الفواكه-المفيده-للحامل-في-الاشهر-الاولى.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="على الحامل أكل 4 ثمرات فاكهة باليوم" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/07/الفواكه-المفيده-للحامل-في-الاشهر-الاولى.jpg 860w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/07/الفواكه-المفيده-للحامل-في-الاشهر-الاولى-300x147.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/07/الفواكه-المفيده-للحامل-في-الاشهر-الاولى-768x375.jpg 768w" sizes="(max-width: 860px) 100vw, 860px" /></div>
<p>فوائد الفاكهة للمرأة الحامل متعددة وكثيرة فهي بها العناصر الغذائية والفيتامينات التي تحتاجها المرأة الحامل أثناء فترة الحمل. منها حمض الفوليك المساعد على منع تشكل العيوب بالأنبوب العصبي، و فيتامين سي الذي يعمل على نمو الأسنان والعظام. فوائد الفاكهة للحامل  مهمًا أن تأكل الحامل الأطعمة التي تفيد جسمها وجنينها أيضًا وأن تبتعد عن الأطعمة الممتلئة [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/112282-%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a7%d9%83%d9%87%d8%a9-%d9%84%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%a7%d9%85%d9%84-%d8%9f/">ما هي فوائد الفاكهة للمرأة الحامل ؟</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
