الدماغ Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الدماغ/ المرأة العصرية والراقية Wed, 17 Sep 2025 03:06:34 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png الدماغ Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الدماغ/ 32 32 خمسة أعراض مرتبطة بالصداع تتطلب عناية طبية فورية https://alrakia.com/285734-%d8%ae%d9%85%d8%b3%d8%a9-%d8%a3%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%85%d8%b1%d8%aa%d8%a8%d8%b7%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d8%a7%d8%b9-%d8%aa%d8%aa%d8%b7%d9%84%d8%a8-%d8%b9%d9%86%d8%a7%d9%8a%d8%a9/ Wed, 17 Sep 2025 03:06:34 +0000 https://alrakia.com/?p=285734 الصداع

يعد الصداع من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا، وغالبًا ما يتجاهل نتيجةً للتوتر

The post خمسة أعراض مرتبطة بالصداع تتطلب عناية طبية فورية appeared first on الراقية.

]]> هل عدم وضوح الرؤية علامة على الإصابة بورم في الدماغ؟ https://alrakia.com/282912-%d9%87%d9%84-%d8%b9%d8%af%d9%85-%d9%88%d8%b6%d9%88%d8%ad-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a4%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a8%d9%88/ Tue, 24 Jun 2025 02:15:08 +0000 https://alrakia.com/?p=282912 headache

حدوث نمو غير طبيعي لخلايا الدماغ. وفي حين أن بعض الأورام قد تكون

The post هل عدم وضوح الرؤية علامة على الإصابة بورم في الدماغ؟ appeared first on الراقية.

]]> تنظيف الدماغ بالخيط.. هل يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر؟ https://alrakia.com/280620-%d8%aa%d9%86%d8%b8%d9%8a%d9%81-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%8a%d8%b7-%d9%87%d9%84-%d9%8a%d9%85%d9%83%d9%86-%d8%a3%d9%86-%d9%8a%d8%b3%d8%a7%d8%b9%d8%af-%d9%81/ Mon, 21 Apr 2025 23:27:14 +0000 https://alrakia.com/?p=280620 تنظيف الدماغ

هل سمعتِ يومًا عن تنظيف الدماغ بالخيط؟ إن كان الجواب نعم، فهذا رائع

The post تنظيف الدماغ بالخيط.. هل يمكن أن يساعد في تخفيف التوتر؟ appeared first on الراقية.

]]> تعرفي على مرض الأذن السري وعلى كيفية علاجه https://alrakia.com/274221-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%85%d8%b1%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b0%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d9%8a-%d9%88%d8%b9%d9%84%d9%89-%d9%83%d9%8a%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84/ Wed, 11 Sep 2024 04:50:07 +0000 https://alrakia.com/?p=274221 ألم الأذن

أحيانًا تكون إفرازات الأذن ملطخة بالدم، ويمكن اعتبار ذلك إصابة جسدية ناجمة

The post تعرفي على مرض الأذن السري وعلى كيفية علاجه appeared first on الراقية.

]]> في اليوم العالمي لأورام الدماغ تعرفي على الأنواع والأعراض والأسباب والعلاج https://alrakia.com/270251-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%8a-%d9%84%d8%a3%d9%88%d8%b1%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81%d9%8a-%d8%b9/ Sat, 08 Jun 2024 18:14:30 +0000 https://alrakia.com/?p=270251 سكتة دماغية سيدة في المستشفى

يشار إلى أورام الدماغ على أنها نمو غير طبيعي للخلايا داخل الدماغ أو حوله. كما يمكن

The post في اليوم العالمي لأورام الدماغ تعرفي على الأنواع والأعراض والأسباب والعلاج appeared first on الراقية.

]]> الهرمونات وتأثيرها على صحة الدماغ https://alrakia.com/265621-%d8%a7%d9%84%d9%87%d8%b1%d9%85%d9%88%d9%86%d8%a7%d8%aa-%d9%88%d8%aa%d8%a3%d8%ab%d9%8a%d8%b1%d9%87%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba/ Thu, 15 Feb 2024 16:44:06 +0000 https://alrakia.com/?p=265621 الهرمونات الصحة العقلية جمال سيدة كبيرة

من هرمون الاستروجين إلى الأنسولين، إليك خمسة من الهرمونات وتأثيرها على صحة الدماغ ووظائفه.

The post الهرمونات وتأثيرها على صحة الدماغ appeared first on الراقية.

]]> فوائد الرمان المذهلة لصحة الدماغ https://alrakia.com/263368-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b0%d9%87%d9%84%d8%a9-%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba/ Sun, 14 Jan 2024 12:42:49 +0000 https://alrakia.com/?p=263368 نصف الرمانة

يعتبر الرمان اللذيذ وعصيره سواء حب الرمان أو لحاء الرمان الأبيض مخزنًا لفيتامين C والفولات والألياف. كما أنه بمكوناته الغذائية والصحية يعزز الذاكرة والنوم.

The post فوائد الرمان المذهلة لصحة الدماغ appeared first on الراقية.

]]> عادات غذائية خطيرة تضر بصحة الدماغ https://alrakia.com/257302-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%ae%d8%b7%d9%8a%d8%b1%d8%a9-%d8%aa%d8%b6%d8%b1-%d8%a8%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba/ Wed, 04 Oct 2023 08:33:36 +0000 https://www.alrakia.com/?p=257302 عادات غذائية خطيرة تضر بصحة الدماغ

ثمة العديد من العادات الغذائية الخطيرة على الدماغ كالإجهاد المزمن، وقلة النوم، وعدم تناول نظام غذائي متوازن يمكن أن يؤدي إلى تدهور صحة الدماغ ويؤثر على الذاكرة والإدراك. للحصول على صحة دماغية ممتازة، من المهم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وعدم الجلوس لفترات طويلة. بالإضافة إلى التقليل من تناول الأطعمة السكرية والدهنية والتخلص من التوتر. فيما […]

The post عادات غذائية خطيرة تضر بصحة الدماغ appeared first on الراقية.

]]> عادات ليلية تحافظ على الصحة مع تقدم العمر https://alrakia.com/255406-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d9%84%d9%8a%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d8%aa%d8%ad%d8%a7%d9%81%d8%b8-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d9%85%d8%b9-%d8%aa%d9%82%d8%af%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%b9/ Fri, 18 Aug 2023 12:41:08 +0000 https://www.alrakia.com/?p=255406 عادات ليلية تحافظ على الصحة مع تقدم العمر

تلعب العادات اليومية أهمية كبيرة في الحفاظ على الصحة مع تقدم العمر. للحياة بصحة وسعادة وطول عمر الإنسان، وفيما يلي نوضح لكم أبرز العادات الليلية التي تساعد في الحفاظ على الصحة مع تقدم العمر. الحفاظ على جدول نوم ثابت: يساهم وجود جدول نوم ثابت، يتضمن النوم والاستيقاظ في نفس الوقت يوميا إطالة العمر، وفق نصائح […]

The post عادات ليلية تحافظ على الصحة مع تقدم العمر appeared first on الراقية.

]]> تناول البيض كل اليوم سيفعل في جسمك فعل السحر https://alrakia.com/255001-%d8%ab%d9%84%d8%a7%d8%ab-%d8%a8%d9%8a%d8%b6%d8%a7%d8%aa-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%8a%d9%88%d9%85-%d8%b3%d8%aa%d9%81%d8%b9%d9%84-%d9%81%d9%8a-%d8%ac%d8%b3%d9%85%d9%83-%d9%81%d8%b9%d9%84-%d8%a7%d9%84/ Fri, 04 Aug 2023 23:53:05 +0000 https://www.alrakia.com/?p=255001 تناول البيض كل اليوم سيفعل في جسمك فعل السحر

يتحدث البعض أسوأ الأشياء عن البيض، ويذكرون محتوى الدهون والكوليسترول في صفار البيض، بالإضافة إلى الهرمونات الموجودة في البويضة نتيجة الدورة غير المخصبة لأنثى الدجاج. والحقيقة هي أن البيض مفيد لك، ويحتاجه جسمك حتى تظل بصحة جيدة. كما يمكنك في الواقع أن تأكليه عددًا كبيرًا من المرات في اليوم وجني الفوائد سواء كان البيض ناضجا […]

The post تناول البيض كل اليوم سيفعل في جسمك فعل السحر appeared first on الراقية.

]]> مزايا الاستحمام بالماء البارد https://alrakia.com/254884-%d9%85%d8%b2%d8%a7%d9%8a%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af/ Tue, 01 Aug 2023 05:40:54 +0000 https://www.alrakia.com/?p=254884

{هذا مُغْتَسَلٌ بارِدٌ وَشَرَابٌ} تتعدد فوائد الاستحمام بالماء البارد يومياً وكل يوم نكتشف مزايا جديدة لها، ومن أهم هذه الفوائد المعروفة حتى الآن: يحسن الدورة الدموية: قد يكون مزعجاً غمر الجسم بالماء البارد، لكن يمكن أيضاً أن يكون ذلك منعشاً. ذلك لأن الماء في هذه الحالة يكون أبرد من درجة حرارة الجسم الطبيعية؛ مما يجعل […]

The post مزايا الاستحمام بالماء البارد appeared first on الراقية.

]]> التبريد عنصر أساسي للحفاظ على الجمال  https://alrakia.com/3183-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%a8%d8%b1%d9%8a%d8%af-%d8%b9%d9%86%d8%b5%d8%b1-%d8%a3%d8%b3%d8%a7%d8%b3%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%ad%d9%81%d8%a7%d8%b8-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%85%d8%a7%d9%84/ Sun, 09 Jul 2023 19:00:16 +0000 ?p=3183

التبريد عنصر أساسي للحفاظ على الجمال ، حيث يمكن لجلسة واحدة في حجرة العلاج به أن تحرق من 400 إلى 800 سعرة حرارية في 3 دقائق فقط. فدرجات الحرارة المنخفضة تحفّز عمليّة التجميد المؤقّت لسطح البشرة، وترفع معدّل الأيض لتؤدي إلى إطلاق هرمونات الإندورفين والأدرينالين بطريقة فوريّة وبمستويات متزايدة. هذا ويقدّم العلاج بالتبريد بديلاً غير […]

The post التبريد عنصر أساسي للحفاظ على الجمال  appeared first on الراقية.

]]> أفضل الأطعمة لتعزيز الدماغ والذاكرة https://alrakia.com/163439-%d8%a3%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d9%84%d8%aa%d8%b9%d8%b2%d9%8a%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d9%83%d8%b1%d8%a9/ Thu, 26 Sep 2019 11:12:46 +0000 http://www.alrakia.com/?p=163439 أفضل الأطعمة لتعزيز الدماغ والذاكرة

يعد الدماغ مركز التحكم لكامل الجسم وهو مسؤول عن الحفاظ على ثبات معدل نبضات القلب وصحة الرئتين وسلامة استجابة حركة الأطراف. يتحكم الدماغ أيضًا في ما نفكر فيه ونشعر به، لذلك من الضروري الحفاظ على المخ في حالة العمل المثالية.   تلعب الأطعمة التي نستهلكها دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة المخ ويمكن أن تساعد […]

The post أفضل الأطعمة لتعزيز الدماغ والذاكرة appeared first on الراقية.

]]> مشروبات الطاقة سبب إصابات الدماغ لدى الشباب والمراهقين https://alrakia.com/26937-%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a7%d9%82%d8%a9-%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85%d8%a7%d8%ba-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7/ Tue, 22 Sep 2015 07:00:31 +0000 http://www.alrakia.com/?p=26937

  وتابعت الدراسة أن المراهقين الذين تعرضوا لأحد أنواع إصابات الدماغ وتعرف باسم “إصابة الدماغ الرضيّة traumatic brain injury” قام أغلبهم بتناول 5 مشروبات طاقة على الأقل في الأسبوع الذي سبق حدوث الإصابة، وكانت هذه المشروبات هي السبب الرئيسي في حدوثها بنسب كبيرة بلغت 7 أضعاف مقارنة بالأسباب الأخرى. وأوضح الباحثون، أن تناول الخمور والمشروبات […]

The post مشروبات الطاقة سبب إصابات الدماغ لدى الشباب والمراهقين appeared first on الراقية.

]]>