الخرشوف Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الخرشوف/ المرأة العصرية والراقية Sat, 29 Jul 2017 12:38:59 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png الخرشوف Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الخرشوف/ 32 32 طريقة عمل تارت الأرضي شوكي والجبن الصغيرة https://alrakia.com/115226-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%aa%d8%a7%d8%b1%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b1%d8%b6%d9%8a-%d8%b4%d9%88%d9%83%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a8%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%ba/ Sat, 29 Jul 2017 12:38:59 +0000 http://www.alrakia.com/?p=115226 تارت الارضي شوكي

تارت الأرضي شوكي أو الخرشوف طبق شهي وبمكونات مختلفة ولذيذة، وبرغم من تنوع مكوناته إلا أن طريقة إعداد تارت به طريقة سهلة، ولا تأخذ الكثير من الوقت، وإليكي سيدتي طريقة عمله مكونات تارت الأرض شوكي عبوة جاهزة من الأرض شوكي مصفاة ومهروسة 6 عبوات جبن كريمي لفافة من عجينة وانتون كوب جبن شيدر 1/4 كوب […]

The post طريقة عمل تارت الأرضي شوكي والجبن الصغيرة appeared first on الراقية.

]]> تعرف على الفوائد الطبية للخرشوف https://alrakia.com/94253-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%b4%d9%88%d9%81/ Wed, 12 Apr 2017 06:39:03 +0000 http://www.alrakia.com/?p=94253 تعرف على الفوائد الطبية للخرشوف

يحتوي الخرشوف على العديد من الفوائد الصحية ، أهمها الوقایة من أنواع السرطانات ، وتقوية المناعة ، وتخزین الكولیسترول ، والحمایة من أمراض مثل السكري وتصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتة الدماغیة. ويمتلك الخرشوف قيمة غذائية عالية ، فهو منخفض الدهون المشبعة والكولسترول ، وغني بالألياف والفيتامينات والمعادن ، حيث يحتوي على الفيتامينات التي تشمل فيتامين […]

The post تعرف على الفوائد الطبية للخرشوف appeared first on الراقية.

]]> كيف تعالج الأرق والقلق والخوف بطرق طبيعية https://alrakia.com/90367-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b1%d9%82-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d9%82-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ae%d9%88%d9%81-%d8%a8%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%b7%d8%a8%d9%8a/ Wed, 01 Mar 2017 08:58:37 +0000 http://www.alrakia.com/?p=90367 كيف تعالج الأرق والقلق والخوف بطرق طبيعية

كشفت دراسة علمية حديثة ، عن أطعمة يمكنها مكافحة الأرق والقلق والخوف ، وتتمثل هذه الأطعمة في البصل والكرات والخرشوف . ووفقا لموقع صحيفة ” ديلي ميل ” البريطانية ، اكتشف العلماء أن الخضروات الشعبية يمكن أن تساعد البشر على الاسترخاء والسماح لهم في الحصول على النوم الجيد . وأوضح الباحثون ، أن البصل والكرات […]

The post كيف تعالج الأرق والقلق والخوف بطرق طبيعية appeared first on الراقية.

]]> أطعمة تخفض السكر في الدم أبرزها الخرشوف والبصل https://alrakia.com/68647-%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d8%ae%d9%81%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%83%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%85-%d8%a3%d8%a8%d8%b1%d8%b2%d9%87%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b1%d8%b4%d9%88/ Wed, 13 Jul 2016 06:57:45 +0000 http://www.alrakia.com/?p=68647

القاهرة / يقدم الدكتور محمد صلاح، أستاذ مساعد أمراض الباطنة والجهاز الهضمي والمناظير بكلية طب الأزهر، بالقاهرة، مجموعة من الأطعمة المناسبة لمريض السكر التي تساعد على ضبط نسبة السكر في الدم وهي: البصل: يحتوي على مواد عديدة لخفض السكر في الدم وكذلك خافض لمستوى الكولسترول ولتحسين وظائف الجسم، والبصل الأصفر أو الأبيض أفضل من الأحمر. […]

The post أطعمة تخفض السكر في الدم أبرزها الخرشوف والبصل appeared first on الراقية.

]]>