الجوافة Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الجوافة/ المرأة العصرية والراقية Mon, 22 Jul 2024 00:18:04 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png الجوافة Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الجوافة/ 32 32 عشرة أطعمة تزيد من تناول فيتامين سي في الجسم https://alrakia.com/271863-%d8%b9%d8%b4%d8%b1%d8%a9-%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d8%b2%d9%8a%d8%af-%d9%85%d9%86-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84-%d9%81%d9%8a%d8%aa%d8%a7%d9%85%d9%8a%d9%86-%d8%b3%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%a7/ Mon, 22 Jul 2024 00:18:04 +0000 https://alrakia.com/?p=271863 فيتامين سي

العناصر الغذائية الأساسية التي تلعب دورًا حاسمًا في دعم نظام المناعة والصحة العامة هو فيتامين سي؟

The post عشرة أطعمة تزيد من تناول فيتامين سي في الجسم appeared first on الراقية.

]]> الطريقة المثلى لغسيل الفاكهة وبالذات العنب https://alrakia.com/268159-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%ab%d9%84%d9%89-%d9%84%d8%ba%d8%b3%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%a7%d9%83%d9%87%d8%a9-%d9%88%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b0%d8%a7%d8%aa/ Thu, 04 Apr 2024 01:52:24 +0000 https://alrakia.com/?p=268159 غسل العنب

يقول مشاهير السوشيال ميديا إن العنب ضار إذا لم يتم غسله بالطريقة الصحيحة. كذلك تزعم

The post الطريقة المثلى لغسيل الفاكهة وبالذات العنب appeared first on الراقية.

]]> مشروبات ينصح بها فور الاستيقاظ من النوم https://alrakia.com/255211-%d9%85%d8%b4%d8%b1%d9%88%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d9%8a%d9%86%d8%b5%d8%ad-%d8%a8%d9%87%d8%a7-%d9%81%d9%88%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%b8-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88/ Fri, 11 Aug 2023 15:09:30 +0000 https://www.alrakia.com/?p=255211 مشروبات ينصح بها فور الاستيقاظ من النوم

مشروبات ينصح بها فور الاستيقاظ من النوم.. يؤكد الأكباء وخبراء التغذية أن وجبة الإفطار هي الوجبة الأهم في اليوم، فهي تمد الجسم بالطاقة، وتساعد في زيادة نشاطه وحيويته. وهي الوجبة التي لا يمكن الاعتماد فيها على الغذاء فقط؛ بل والمشروبات الصحية أيضًا، خاصة الغنية بالأملاح والمعادن والفيتامينات والكالسيوم. وينصح خبراء التغذية بثمانية مشروبات فور الاستيقاظ […]

The post مشروبات ينصح بها فور الاستيقاظ من النوم appeared first on الراقية.

]]> فوائد طبية مذهلة لفاكهة الجوافة https://alrakia.com/94512-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%b7%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d8%b0%d9%87%d9%84%d8%a9-%d9%84%d9%81%d8%a7%d9%83%d9%87%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%81%d8%a9/ Sat, 15 Apr 2017 12:06:38 +0000 http://www.alrakia.com/?p=94512 فوائد طبية مذهلة لفاكهة الجوافة

الجوافة من أبرز الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن ، وفي هذا السياق ، كشف الموقع الطبي الأمريكي OrganicFact ، عن عدد من فوائد الجوافة ، وهي : ـ مفيدة لراغبي التخسيس:  الجوافة مفيدة جدا لأولئك الذين يرغبون في انقاص الوزن ، حيث إنها غنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن ، لكنها لا تحتوي على الكوليسترول […]

The post فوائد طبية مذهلة لفاكهة الجوافة appeared first on الراقية.

]]> أهم الفوائد العلاجية لفاكهة الجوافة https://alrakia.com/81099-%d8%a3%d9%87%d9%85-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%81%d8%a9/ Sun, 13 Nov 2016 09:04:03 +0000 http://www.alrakia.com/?p=81099

القاهرة / الجوافة من الفواكه التي تزخر بالعديد من الفوائد الصحية للجسم، فضلا عن رائحتها الطيبة وطعمها اللذيذ، وفي هذا السياق، كشف الدكتور حمدي السيد، أخصائي التغذية العلاجية، جامعة القاهرة، عن أبرز فوائد الجوافة، وهي: 1 ـ تساهم الجوافة في زيادة الشعور بالشبع وإمتلاء المعدة، مما قد يقلل من السعرات الحرارية وإنقاص الوزن الزائد، وذلك […]

The post أهم الفوائد العلاجية لفاكهة الجوافة appeared first on الراقية.

]]> مع دخول الشتاء.. الجوافة تعزز المناعة وتقيك من البرد https://alrakia.com/79533-%d9%85%d8%b9-%d8%af%d8%ae%d9%88%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%aa%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d8%aa%d8%b9%d8%b2%d8%b2-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%a7%d8%b9%d8%a9-%d9%88%d8%aa/ Sat, 29 Oct 2016 11:42:39 +0000 http://www.alrakia.com/?p=79533

نيودلهي / مع دخول فصل الشتاء، تكثر أمراض البرد والأنفلوانزا، ينصحك الموقع الهندي “بولد سكاي” من خلال تقرير نشره مؤخرا، بتناول الجوافة وهي فاكهة الشتاء الشهيرة، مشيرا أن لها سبعة فوائد صحية، لأنها غنية بالألياف وفيتامين سي والماغنيسيوم والبوتاسيوم، فهي تقلل من ارتفاع ضغط الدم، وغنية بالبوتاسيوم والعناصر الأخرى التي تساعد في ضبط ضغط الدم. كما […]

The post مع دخول الشتاء.. الجوافة تعزز المناعة وتقيك من البرد appeared first on الراقية.

]]> متى تؤدي الجوافة للإصابة بالسرطان https://alrakia.com/76960-%d9%85%d8%aa%d9%89-%d8%aa%d8%a4%d8%af%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%a7%d9%81%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%a5%d8%b5%d8%a7%d8%a8%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86/ Tue, 04 Oct 2016 10:22:34 +0000 http://www.alrakia.com/?p=76960

القاهرة / حذرت الدكتورة صفاء الحناوي، استشاري التغذية، جامعة القاهرة، من تناول الجوافة الغير ناضجة، قائلة، إن الكثيرين يفضلون تناولها وهي لا تزال خضراء أو في بداية اصفرارها، إلا أن هذا أمر شديد الخطورة على صحتهم، لأن الجوافة وهي في هذه المرحلة تصيب بمرض السرطان، وذلك لاحتواء قشرتها على سموم. وشددت على عدم تناولها طالما […]

The post متى تؤدي الجوافة للإصابة بالسرطان appeared first on الراقية.

]]>