الثوم Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الثوم/ المرأة العصرية والراقية Sun, 14 Sep 2025 22:50:04 +0000 ar hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png الثوم Archives - الراقية https://alrakia.com/tag/الثوم/ 32 32 سرّ صحة الرئتين في مطبخك https://alrakia.com/285661-%d8%b3%d8%b1%d9%91-%d8%b5%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%a6%d8%aa%d9%8a%d9%86-%d9%81%d9%8a-%d9%85%d8%b7%d8%a8%d8%ae%d9%83/ Sun, 14 Sep 2025 22:50:04 +0000 https://alrakia.com/?p=285661 الثوم الكركم الزنجبيل

المدن الكبرى، مما يثقل كاهل الرئتين. فهما تتحملان جميع الملوثات الضارة،

The post سرّ صحة الرئتين في مطبخك appeared first on الراقية.

]]> أفضل الأطعمة التي يجب تناولها قبل النوم أثناء فترة انقطاع الطمث https://alrakia.com/263576-%d8%a3%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d9%8a%d8%ac%d8%a8-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%87%d8%a7-%d9%82%d8%a8%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88/ Thu, 18 Jan 2024 13:17:01 +0000 https://alrakia.com/?p=263576 طعام صحي مستدام

يعرّف انقطاع الطمث على أنه مرحلة من حياة المرأة تتوقف فيها الدورة الشهرية وتفقد فيها القدرة على الإنجاب

The post أفضل الأطعمة التي يجب تناولها قبل النوم أثناء فترة انقطاع الطمث appeared first on الراقية.

]]> أطعمة تقي من السرطان وأمراض القلب والسمنة https://alrakia.com/254638-%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d9%82%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d8%b1%d8%b7%d8%a7%d9%86-%d9%88%d8%a3%d9%85%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%82%d9%84%d8%a8-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%b3/ Sat, 22 Jul 2023 13:33:08 +0000 https://www.alrakia.com/?p=254638 أطعمة تقي من السرطان وأمراض القلب والسمنة

مؤكد أن فكرة النوبة القلبية مخيفة جدًا بالنسبة لنا جميعًا. وبالذات بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم نظام غذائي صحي. فإن النوبة القلبية تمثل تهديدًا حقيقيًا. لكننا هنا لنقدم لك أخبارًا جيدة!. إن تغذيتنا هي المفتاح لقلب سليم وصحة جيدة بشكل عام، وهذا شيء يمكننا التحكم فيه لمساعدتنا على العيش لفترة أطول وبصحة أفضل. لمساعدتك على […]

The post أطعمة تقي من السرطان وأمراض القلب والسمنة appeared first on الراقية.

]]> طرق علاج الزكام بالليمون والثوم https://alrakia.com/159454-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%83%d8%a7%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86-%d9%88%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%88%d9%85/ Mon, 09 Sep 2019 23:11:03 +0000 http://www.alrakia.com/?p=159454 طرق علاج الزكام بالليمون والثوم

يُعاني بعض الأشخاص من الإصابة المتكررة بالزكام، لذا سنقدم طرق علاج الزكام بالليمون والثوم. هناك أقوال كثيرة تفيد بتمتع الليمون؛ بفعالية كبيرة؛ في علاج أدوار البرد، والزكام. وهنا سنتناول التفاصيل المتعلقة بعلاج الزكام بالليمون والثوم، وتأثيراته الإيجابية، والسلبية. وهل ينصح الأطباء بعلاج الزكام بالليمون والثوم، أم لا. طرق علاج الزكام بالليمون والثوم كيفية استخدام الثوم […]

The post طرق علاج الزكام بالليمون والثوم appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل شوربة الشوفان بالكريمة https://alrakia.com/143188-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b4%d9%88%d8%b1%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%88%d9%81%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85%d8%a9/ Tue, 17 Apr 2018 07:00:43 +0000 http://www.alrakia.com/?p=143188 شوربة الشوفان

  تتميز شوربة الشوفان بمذاق شهي ولذيذ، كما أنها من أكثر وصفات الطبخ الخفيفة، وتعتبر شوربة الشوفان من الوجبات سهلة التحضير والإعداد، كما تتمتع بقيمة غذائية عالية، نظرًا لاحتوائها على دقيق الشوفان الذي يتميز بالعديد من الفوائد الصحية، كما تحتوي على الكريمة، لذا سوف تحصلين على قدر من البروتين، بالإضافة إلى المذاق الرائع خاصًة بالنسبة […]

The post طريقة عمل شوربة الشوفان بالكريمة appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل المندي بالفحم https://alrakia.com/136863-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%af%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%ad%d9%85/ Sun, 21 Jan 2018 11:03:13 +0000 http://www.alrakia.com/?p=136863 طريقة المندي بالفحم

المندي واحدة من الاكلات الخليجية التي يمكنك تحضيرها بسهولة خاصة اذا كنتي من محبي عمل وصفات الدجاج المميزة، تعرفي على طريقة عمل المندي على الفحم. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة ونصف لإتمامها، فيمكن تحضيرها فى 20 دقيقة، وتكفي المكونات التالية نحو 6 أشخاص تقريبا، تعرفوا معنا على مكونات وطريقة عمل المندي بالفحم. طريقة عمل المندي […]

The post طريقة عمل المندي بالفحم appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل ستيك دجاج مشوي https://alrakia.com/133939-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%b3%d8%aa%d9%8a%d9%83-%d8%af%d8%ac%d8%a7%d8%ac-%d9%85%d8%b4%d9%88%d9%8a/ Mon, 18 Dec 2017 07:09:08 +0000 http://www.alrakia.com/?p=133939 طريقة عمل ستيك الدجاج

تتعدد طرق ووصفات إعداد الدجاج، فمنه ما يقدم  الى جانب الأطباق الجانبية والسلطات والشوربات بأنواعها، وهناك طرق أخرى لإعداد الدجاج؛ بحيث يتم التخلص من الجلد والعظام فيها، وشيها أو قليها ويسمى ستيك دجاج. يتميّز طبق ستيك الدجاج بأنّ هناك العديد من االوصفات التي تجعل منه طبقاً مرغوباً من قبل الكثيرين، كما يُمكن إعداد ساندويشات ستيك […]

The post طريقة عمل ستيك دجاج مشوي appeared first on الراقية.

]]> علاج جرثومة المعدة بالثوم https://alrakia.com/129637-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%ac%d8%b1%d8%ab%d9%88%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b9%d8%af%d8%a9-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%88%d9%85/ Thu, 09 Nov 2017 16:16:28 +0000 http://www.alrakia.com/?p=129637 فوائد الثوم فى علاج امراض الجهاز الهضمى

يعد الثوم احد اساليب علاج جرثومة المعدة حيث انه يحتوى على العديد من العناصر والخصائص المفيدة لجسم الانسان التي تساهم فى حمايته من الكثير من الامراض ، كما ان للثوم فوائد اخرى حيث انه قادر على مكافحة الامراض التي تصيب الجهاز الهضمى مثل عدوى الخميرة التي تصيب المعدة وتسبب مرض جرثومة المعدة . الثوم فى […]

The post علاج جرثومة المعدة بالثوم appeared first on الراقية.

]]> طرق علاج مسمار القدم في المنزل https://alrakia.com/129604-%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d9%85%d8%b3%d9%85%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%af%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84/ Thu, 09 Nov 2017 13:23:13 +0000 http://www.alrakia.com/?p=129604 وصفات طبيعية لعلاج مسمار القدم

يعتمد الاسلوب الاساسى فى علاج مسمار القدم على محاولة الابتعاد عن السبب الذى ادى الى تكونه وظهوره ومحاولة ارتداء حذاء يناسب القدم ويكون مريح لها مع مراعاة الحذرعند المشى او الوقوف وعلى الرغم من كل تلك الارشادات الى ان هناك طرق علاج يمكن الاعتماد عليها فى علاج مسمار القدم وهناك ايضاً بعض الوصفات الطبيعية التى […]

The post طرق علاج مسمار القدم في المنزل appeared first on الراقية.

]]> 7 نصائح طبخ لتحضير اطباق مميزة على طريقة الجدات https://alrakia.com/118602-7-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d8%b7%d8%a8%d8%ae-%d9%84%d8%aa%d8%ad%d8%b6%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d8%b7%d8%a8%d8%a7%d9%82-%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9/ Mon, 21 Aug 2017 13:57:15 +0000 http://www.alrakia.com/?p=118602 نصائح

دائمًا ما تكون نصائح الجدات هي الـ نصائح الأفضل لحياة مثالية أكثر ومنظمة، وإذا تعلقت هذه النصائح بالطعام فتكون لمذاق أشهى فحتى لو تعلمتي الطبخ من كتب كثيرة  سوف تحتاجين اللمسات الأخيرة من كلام الجدات عن الطبخ حيث أنهن أكثر خبرة. نصائح الجدات لمذاق أشهى بالطعام كثير من النصائح المأخوذه من الجدات ليست موجودة بالكتب […]

The post 7 نصائح طبخ لتحضير اطباق مميزة على طريقة الجدات appeared first on الراقية.

]]> فوائد الثوم على الريق للتنحيف https://alrakia.com/117921-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%88%d9%85-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d9%8a%d9%82-%d9%84%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%ad%d9%8a%d9%81/ Wed, 16 Aug 2017 22:54:31 +0000 http://www.alrakia.com/?p=117921 فوائد الثوم على الريق للتنحيف

يعتبر الثوم من أكثر أنواع الخضروات المليئة بالفوائد للجسم، ولا سيما فوائد الثوم في التخلص من السموم  والدهون الزائدة في الجسم.   فوائد الثوم للتنحيف  1- يساهم الثوم بشكل فعال في التخلص من الكرش والبطن فتناول فص من الثوم على الريق يوميًا له مفعول مفيد وعال على حرق الدهون في تلك المنطقة خصوصًا الدهون المتصلبة […]

The post فوائد الثوم على الريق للتنحيف appeared first on الراقية.

]]> طريقة عمل ملفوف مع ريش لحم الغنم https://alrakia.com/115120-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d9%85%d9%84%d9%81%d9%88%d9%81-%d9%85%d8%b9-%d8%b1%d9%8a%d8%b4-%d9%84%d8%ad%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d9%86%d9%85/ Thu, 27 Jul 2017 19:22:44 +0000 http://www.alrakia.com/?p=115120 طريقة عمل ملفوف

يعد ريش الغنم من أشهى الأكلات التي يحبها الكثير من الناس ويحبها معظم الناس، لذلك نقدم لكي طريقة عمل ملفوف مع ريش لحم الغنم، لمذاق رائع وطريقة متميزة من عمل الـ ملفوف. طريقة عمل ملفوف مع ريش لحم الغنم مقادير عمل الملفوف مع ريش لحم الغنم ملفوفة كبيرة. كوب ونصف من الأرز المصري. قطعة من […]

The post طريقة عمل ملفوف مع ريش لحم الغنم appeared first on الراقية.

]]> فوائد الثوم والليمون لتقوية اظافر العروس قبل الزفاف https://alrakia.com/112553-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%88%d9%85-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%84%d9%8a%d9%85%d9%88%d9%86-%d9%84%d8%aa%d9%82%d9%88%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d8%b8%d8%a7%d9%81%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b9/ Wed, 12 Jul 2017 20:02:42 +0000 http://www.alrakia.com/?p=112553 فوائد الثوم والليمون لتقوية اظافر العروس قبل الزفاف

  فوائد الثوم والليمون كثيرة ومتعددة وخاصًة في تقوية أظافر العروس قبل الزفاف، حيث تريد كل عروس أن تتألق بمظهر مثالي متكامل، كما تزيد أظافرها الطويلة من جمال يديها، كما يدل شكل الأظافر على الحالة الصحية بالإضافة إلى شكلها الجمالي، مما يضطر معظم العرائس إلى الاستعانة بالأظافر الصناعية في يوم زفافها، لذلك ننصحك باستغلال فوائد […]

The post فوائد الثوم والليمون لتقوية اظافر العروس قبل الزفاف appeared first on الراقية.

]]> طريقة حفظ الثوم في الثلاجة https://alrakia.com/112122-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%ad%d9%81%d8%b8-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%88%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ab%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%a9/ Mon, 10 Jul 2017 15:20:02 +0000 http://www.alrakia.com/?p=112122 فتخزين الثوم

يُعرف الثوم بأنه نبات ذو نكهة قوية ومُرة، حيث يستخدم في الطب الشعبي منذ قرون، كما يُعرف بأنه مضاد حيوي طبيعي، وأثبتت الأبحاث الحديثة أن هذا عائد لاحتواء الثوم على مادة الأليسين المضادة للبكتريا والفطريات والفيروسات ومضادة للأكسدة كذلك.  ولا تقتصر فوائده على الجسم فقط وإنما له فوائد للشعر والبشرة أيضاً. فوائد الثوم للجسم بشكل […]

The post طريقة حفظ الثوم في الثلاجة appeared first on الراقية.

]]> اسباب التهاب الحلق وطرق الوقاية منه https://alrakia.com/111928-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%87%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%84%d9%82-%d9%88%d8%b7%d8%b1%d9%82-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%82%d8%a7%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%86%d9%87/ Sun, 09 Jul 2017 17:03:40 +0000 http://www.alrakia.com/?p=111928 علاج التهاب الحلق بطرق منزلية

التهاب الحلق من الأمراض التي تكون نتيجة تعرض الجسم لفيروسات أو جراثيم أو فطريات أو ملوثات عامًة قد تنتقل عبر الهواء. قد يزول التهاب الحلق في غصون أيام قليلة وقد يحتاج في بعض الأوقات إلى إستشارة طبيب وتناول العقاقير الطبية.     أسباب التهاب الحلق  1- الإصابة بالرشح، الزكام، النزلات الصدرية، والتهابات الرئة. 2- التعرض […]

The post اسباب التهاب الحلق وطرق الوقاية منه appeared first on الراقية.

]]>