<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>التحكم في الغضب Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%ad%d9%83%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b6%d8%a8/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/التحكم-في-الغضب/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 08:44:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>التحكم في الغضب Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/التحكم-في-الغضب/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>نصائح للتحكم في الذكاء العاطفي بكل إيجابية</title>
		<link>https://alrakia.com/292628-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ad%d9%83%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%d9%8a-%d8%a8%d9%83%d9%84-%d8%a5%d9%8a%d8%ac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 08:44:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<category><![CDATA[التحكم بالمشاعر]]></category>
		<category><![CDATA[التحكم في الغضب]]></category>
		<category><![CDATA[الذكاء العاطفي]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=292628</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1000" height="654" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/04/3070aaca-67ff-4037-afe5-47f153d515e2.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/04/3070aaca-67ff-4037-afe5-47f153d515e2.jpg 1000w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/04/3070aaca-67ff-4037-afe5-47f153d515e2-300x196.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/04/3070aaca-67ff-4037-afe5-47f153d515e2-768x502.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2026/04/3070aaca-67ff-4037-afe5-47f153d515e2-210x136.jpg 210w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></div>
<p>يمثل ارتفاع معدل الذكاء الاجتماعي، والقدرة على التعامل مع الآخرين، مؤشراً حاسماً للنجاح؛ لأن الأشخاص القادرون على العطاء، والعمل المتواصل بإخلاص، قد لا يكونون بالضرورة قادة مميزين؛ إذا افتقدوا القدرة على التفاعل مع محيطهم وزملائهم. ومن هنا نستذكر ما قاله علمُ الاجتماع «الذكاءَ العاطفي» بأنه القدرة على فهم وإدارة مشاعرنا، ومشاعر الآخرين بالتزامن، ومن هذا [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/292628-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%ad%d9%83%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b0%d9%83%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%d9%8a-%d8%a8%d9%83%d9%84-%d8%a5%d9%8a%d8%ac/">نصائح للتحكم في الذكاء العاطفي بكل إيجابية</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
