<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>الاستحمام Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/الاستحمام/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Sat, 22 Mar 2025 01:46:09 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>الاستحمام Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/الاستحمام/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>آثار جانبية مفاجئة ومخاطر صحية خفية للتبول أثناء الاستحمام</title>
		<link>https://alrakia.com/279818-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%ac%d8%a7%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%ac%d8%a6%d8%a9-%d9%88%d9%85%d8%ae%d8%a7%d8%b7%d8%b1-%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d8%ae%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Mar 2025 01:46:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الاستحمام]]></category>
		<category><![CDATA[التبول]]></category>
		<category><![CDATA[الصحة العامة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=279818</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="900" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/03/showering-peeing-in-the-shower.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/03/showering-peeing-in-the-shower.jpg 1200w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/03/showering-peeing-in-the-shower-300x225.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/03/showering-peeing-in-the-shower-1024x768.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/03/showering-peeing-in-the-shower-768x576.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/03/showering-peeing-in-the-shower-86x64.jpg 86w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div>
<p>هل أصبحت عادات الاستحمام لديك مبالغ فيها؟. لن تتبول في الحمام أبدًا بعد قراءة</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/279818-%d8%a2%d8%ab%d8%a7%d8%b1-%d8%ac%d8%a7%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%a9-%d9%85%d9%81%d8%a7%d8%ac%d8%a6%d8%a9-%d9%88%d9%85%d8%ae%d8%a7%d8%b7%d8%b1-%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d8%ae%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84/">آثار جانبية مفاجئة ومخاطر صحية خفية للتبول أثناء الاستحمام</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيت ميدلتون وفوائد الاستحمام في الغابة  الصحية</title>
		<link>https://alrakia.com/278671-%d9%83%d9%8a%d8%aa-%d9%85%d9%8a%d8%af%d9%84%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%88%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d8%a8/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Feb 2025 08:44:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<category><![CDATA[الاستحمام]]></category>
		<category><![CDATA[الغابة الصحية]]></category>
		<category><![CDATA[علاج]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد]]></category>
		<category><![CDATA[كيت ميدلتون]]></category>
		<category><![CDATA[مرض السرطان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=278671</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1274" height="716" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/02/bbef369d-878a-4d3e-9dec-d9d206550015.jpeg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="كيت ميدلتون وفوائد الاستحمام في الغابة  الصحية" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/02/bbef369d-878a-4d3e-9dec-d9d206550015.jpeg 1274w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/02/bbef369d-878a-4d3e-9dec-d9d206550015-300x169.jpeg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/02/bbef369d-878a-4d3e-9dec-d9d206550015-1024x575.jpeg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/02/bbef369d-878a-4d3e-9dec-d9d206550015-768x432.jpeg 768w" sizes="(max-width: 1274px) 100vw, 1274px" /></div>
<p>لفتت أميرة ويلز، كيت ميدلتون، الانتباه إلى الفوائد العلاجية للطبيعة؛ لزيادة الوعي حول مرض السرطان</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/278671-%d9%83%d9%8a%d8%aa-%d9%85%d9%8a%d8%af%d9%84%d8%aa%d9%88%d9%86-%d9%88%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%a7%d8%a8/">كيت ميدلتون وفوائد الاستحمام في الغابة  الصحية</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيف نحل مشكلة رائحة الفم التي يعاني منها البعض منا؟</title>
		<link>https://alrakia.com/270996-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%86%d8%ad%d9%84-%d9%85%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d9%8a%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86%d9%87/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Jul 2024 03:11:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الاستحمام]]></category>
		<category><![CDATA[التعرق]]></category>
		<category><![CDATA[التهاب]]></category>
		<category><![CDATA[النظام الغذائي]]></category>
		<category><![CDATA[تسوس الأسنان]]></category>
		<category><![CDATA[رائحة]]></category>
		<category><![CDATA[هرمون]]></category>
		<category><![CDATA[وقاية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=270996</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1024" height="683" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/06/العلاقة-السامة-تدمر-الصحة.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="Upset woman sitting on couch alone at home" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/06/العلاقة-السامة-تدمر-الصحة.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/06/العلاقة-السامة-تدمر-الصحة-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/06/العلاقة-السامة-تدمر-الصحة-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div>
<p>قد يكون التعامل مع الرائحة الكريهة لزوجك أمرًا صعبًا ويتطلب اللباقة والتعاطف.</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/270996-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d9%86%d8%ad%d9%84-%d9%85%d8%b4%d9%83%d9%84%d8%a9-%d8%b1%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%81%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%8a-%d9%8a%d8%b9%d8%a7%d9%86%d9%8a-%d9%85%d9%86%d9%87/">كيف نحل مشكلة رائحة الفم التي يعاني منها البعض منا؟</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>مزايا الاستحمام بالماء البارد</title>
		<link>https://alrakia.com/254884-%d9%85%d8%b2%d8%a7%d9%8a%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Aug 2023 05:40:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[استحمام]]></category>
		<category><![CDATA[الأيض]]></category>
		<category><![CDATA[الاستحمام]]></category>
		<category><![CDATA[التمثيل الغذائي]]></category>
		<category><![CDATA[الدماغ]]></category>
		<category><![CDATA[الرشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الماء البارد]]></category>
		<category><![CDATA[الماء الساخن]]></category>
		<category><![CDATA[انفلونزا]]></category>
		<category><![CDATA[رشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[مناعة]]></category>
		<category><![CDATA[نزلة برد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alrakia.com/?p=254884</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="980" height="653" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/05/الاستحمام-بالماء-الساخن.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/05/الاستحمام-بالماء-الساخن.jpg 980w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/05/الاستحمام-بالماء-الساخن-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/05/الاستحمام-بالماء-الساخن-768x512.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/05/الاستحمام-بالماء-الساخن-730x486.jpg 730w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/05/الاستحمام-بالماء-الساخن-900x600.jpg 900w" sizes="auto, (max-width: 980px) 100vw, 980px" /></div>
<p>{هذا مُغْتَسَلٌ بارِدٌ وَشَرَابٌ} تتعدد فوائد الاستحمام بالماء البارد يومياً وكل يوم نكتشف مزايا جديدة لها، ومن أهم هذه الفوائد المعروفة حتى الآن: يحسن الدورة الدموية: قد يكون مزعجاً غمر الجسم بالماء البارد، لكن يمكن أيضاً أن يكون ذلك منعشاً. ذلك لأن الماء في هذه الحالة يكون أبرد من درجة حرارة الجسم الطبيعية؛ مما يجعل [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/254884-%d9%85%d8%b2%d8%a7%d9%8a%d8%a7-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af/">مزايا الاستحمام بالماء البارد</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>كيف تعالج الحروق الناتجة عن حرارة الشمس</title>
		<link>https://alrakia.com/94338-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d9%88%d9%82-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a7%d8%aa%d8%ac%d8%a9-%d8%b9%d9%86-%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%85/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Apr 2017 06:45:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الاستحمام]]></category>
		<category><![CDATA[البشرة.]]></category>
		<category><![CDATA[الحروق]]></category>
		<category><![CDATA[المسكنات]]></category>
		<category><![CDATA[حرارة الشمس]]></category>
		<category><![CDATA[حروق الشمس]]></category>
		<category><![CDATA[صحة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=94338</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="840" height="420" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/04/حروق-الشمس.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="كيف تعالج الحروق الناتجة عن حرارة الشمس" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/04/حروق-الشمس.jpg 840w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/04/حروق-الشمس-300x150.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/04/حروق-الشمس-768x384.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px" /></div>
<p>من الصعب على كثير من الأشخاص تجنب تأثير حرارة الشمس على البشرة والجلد ، فقد تحدث حروقا للجلد تكون الأكثر إزعاجا. حيث إنه من الصعب جدا تغطية كل منطقة مكشوفة فى الجسم ، ومع ارتفاع درجات الحرارة تبدأ الكثير من مناطق الجلد فى ظهور الحروق عليها ، ووفقا لموقع &#8220;only my health &#8221; الطبي فهناك بعض [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/94338-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%b9%d8%a7%d9%84%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d8%b1%d9%88%d9%82-%d8%a7%d9%84%d9%86%d8%a7%d8%aa%d8%ac%d8%a9-%d8%b9%d9%86-%d8%ad%d8%b1%d8%a7%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%85/">كيف تعالج الحروق الناتجة عن حرارة الشمس</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>رفَض الاستحمام لمدة شهرين فطلبت زوجته الخلع</title>
		<link>https://alrakia.com/85590-%d8%b1%d9%81%d9%8e%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%b4%d9%87%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d9%81%d8%b7%d9%84%d8%a8%d8%aa-%d8%b2%d9%88%d8%ac%d8%aa%d9%87/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2017 09:10:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[أخبار]]></category>
		<category><![CDATA[الاستحمام]]></category>
		<category><![CDATA[الخلع]]></category>
		<category><![CDATA[من الواقع]]></category>
		<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=85590</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="648" height="316" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/01/201e31d292.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="رفَض الاستحمام لمدة شهرين فطلبت زوجته الخلع" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/01/201e31d292.jpg 648w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/01/201e31d292-300x146.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 648px) 100vw, 648px" /></div>
<p>أقامت زوجة مصرية تبلغ من العمر 24 عاما ، وتعمل مُدرسة ، دعوى خلع من زوجها المهندس ، 30 عاما ، لرفضه الاستحمام رغم مرور شهرين على زواجهما. وأكدت الزوجة ، أنها تزوجت من المهندس عن طريق زواج الصالونات دون أي معرفة مسبقة به ، موضحة أنها فوجئت به يرفض الاستحمام وعندما سألته عن السبب [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/85590-%d8%b1%d9%81%d9%8e%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%ad%d9%85%d8%a7%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%b4%d9%87%d8%b1%d9%8a%d9%86-%d9%81%d8%b7%d9%84%d8%a8%d8%aa-%d8%b2%d9%88%d8%ac%d8%aa%d9%87/">رفَض الاستحمام لمدة شهرين فطلبت زوجته الخلع</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>أضرار تأخير الغسل من الجنابه</title>
		<link>https://alrakia.com/69060-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%aa%d8%a3%d8%ae%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b3%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%86%d8%a7%d8%a8%d9%87/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 Jul 2016 07:30:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[الاستحمام]]></category>
		<category><![CDATA[التغسيل]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=69060</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="840" height="417" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/07/ightisal.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/07/ightisal.jpg 840w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/07/ightisal-300x149.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/07/ightisal-768x381.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2016/07/ightisal-730x362.jpg 730w" sizes="auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px" /></div>
<p>القاهرة / للنظافة الشخصية أثارها البالغة سواء على المدى القصير أو البعيد للإنسان، خصوصا وأنها من وصايا ديننا الحنيف. وللاستحمام نفسه العديد من الفوائد الصحية والنفسية للإنسان، حيث يساعد على الاسترخاء وراحة الحالة النفسية والمساعدة على الإبداع وابتكار الأفكار الجديدة، فنجد أن العديد من العلماء حول العالم يفضلون الاستحمام من أجل الوصول إلى حالة من [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/69060-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%aa%d8%a3%d8%ae%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b3%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%86%d8%a7%d8%a8%d9%87/">أضرار تأخير الغسل من الجنابه</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
