<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>الألم Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%a7%d9%84%d8%a3%d9%84%d9%85/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/الألم/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Wed, 10 Jan 2024 20:59:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>الألم Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/الألم/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>كيف تؤثر الصدمة العاطفية على الجسم؟ المعالجون يشرحون</title>
		<link>https://alrakia.com/263013-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%a4%d8%ab%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d8%9f-%d8%a7%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Jan 2024 20:59:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[اقتناع]]></category>
		<category><![CDATA[الألم]]></category>
		<category><![CDATA[الصدمة العاطفية]]></category>
		<category><![CDATA[انفصال]]></category>
		<category><![CDATA[توتر]]></category>
		<category><![CDATA[صدمة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=263013</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1024" height="682" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/01/Psychological-Trauma-الصدمة-العاطفية.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="الصدة العاطفية" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/01/Psychological-Trauma-الصدمة-العاطفية.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/01/Psychological-Trauma-الصدمة-العاطفية-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/01/Psychological-Trauma-الصدمة-العاطفية-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></div>
<p>من التعب والإرهاق إلى الألم والألم المزمن، إليك بعض علامات الصدمة العاطفية التي تظهر على الجسم</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/263013-%d9%83%d9%8a%d9%81-%d8%aa%d8%a4%d8%ab%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b5%d8%af%d9%85%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d8%a7%d8%b7%d9%81%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b3%d9%85%d8%9f-%d8%a7%d9%84/">كيف تؤثر الصدمة العاطفية على الجسم؟ المعالجون يشرحون</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>اعراض مرض النقرس ومن هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالمرض</title>
		<link>https://alrakia.com/198138-%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%85%d8%b1%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%82%d8%b1%d8%b3/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Dec 2020 02:49:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[احمرار وسخونة]]></category>
		<category><![CDATA[اعراض مرض النقرس]]></category>
		<category><![CDATA[الألم]]></category>
		<category><![CDATA[تقدم العمر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.alrakia.com/?p=198138</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="512" height="384" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/12/unnamed-file.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="اعراض مرض النقرس" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/12/unnamed-file.jpg 512w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/12/unnamed-file-300x225.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/12/unnamed-file-86x64.jpg 86w" sizes="(max-width: 512px) 100vw, 512px" /></div>
<p>اعراض مرض النقرس من الممكن أن تظهر علينا بشكل مفاجيء بدون سابق أي إنذار، حيث من الممكن أن نشعر بآلام حادة خاصةً في منطقة القدمين، وتشتد أكثر في الليل، ومن الممكن أن تجعلنا نستيقظ من النوم. اعراض مرض النقرس تظهر مجموعة من الأعراض والعلامات التي تدل على أن هذا الشخص مصاب بمرض النقرس ومنها: • [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/198138-%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d9%85%d8%b1%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%82%d8%b1%d8%b3/">اعراض مرض النقرس ومن هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالمرض</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>أطعمة تقلل من آلام الدورة الشهرية</title>
		<link>https://alrakia.com/153116-%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d9%82%d9%84%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%a2%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%87%d8%b1%d9%8a%d8%a9/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Jun 2019 03:34:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[أطعمة مفيدة]]></category>
		<category><![CDATA[الألم]]></category>
		<category><![CDATA[الحيض]]></category>
		<category><![CDATA[الدورة الشهرية]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=153116</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1080" height="720" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/06/2018_1_24_15_28_57_470.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="أطعمة تقلل من آلام الدورة الشهرية" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/06/2018_1_24_15_28_57_470.jpg 1080w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/06/2018_1_24_15_28_57_470-300x200.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/06/2018_1_24_15_28_57_470-768x512.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/06/2018_1_24_15_28_57_470-1024x683.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></div>
<p>بدلا من اللجوء إلى المسكنات بسبب الآلام المزعجة المصاحبة لفترة الدورة الشهرية ، يمكن للسيدات الاستعاضة بالعلاج الطبيعي السهل والمتاح في كل منزل للتخلص من هذه الآلام. تقلصات البطن والشعور بالقيء والغثيان، وتشنجات الرحم وتقلبات الحالة المزاجية كالقلق والاكتئاب، كلها أعراض تتعرض لها المرأة في فترة الحيض، ويمكن الاستعانة ببعض الأطعمة والمشروبات التي يُنصح بتناولها [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/153116-%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9-%d8%aa%d9%82%d9%84%d9%84-%d9%85%d9%86-%d8%a2%d9%84%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d9%84%d8%af%d9%88%d8%b1%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d9%87%d8%b1%d9%8a%d8%a9/">أطعمة تقلل من آلام الدورة الشهرية</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
