<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>اضطراب النوم Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/اضطراب-النوم/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Wed, 27 Aug 2025 06:21:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>اضطراب النوم Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/اضطراب-النوم/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>ما هي أسباب استيقاظكِ جائعةً كل صباح</title>
		<link>https://alrakia.com/284932-%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%b8%d9%83%d9%90-%d8%ac%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9%d9%8b-%d9%83%d9%84-%d8%b5%d8%a8%d8%a7%d8%ad/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Aug 2025 06:21:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب الجوع]]></category>
		<category><![CDATA[اسباب الجوع المستمر]]></category>
		<category><![CDATA[اضطراب النوم]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=284932</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="675" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/471b7540-4f61-4d39-84dd-8ef05199cd80_16x9_1200x676.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="ما هي أسباب استيقاظكِ جائعةً كل صباح" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/471b7540-4f61-4d39-84dd-8ef05199cd80_16x9_1200x676.webp 1200w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/471b7540-4f61-4d39-84dd-8ef05199cd80_16x9_1200x676-300x169.webp 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/471b7540-4f61-4d39-84dd-8ef05199cd80_16x9_1200x676-1024x576.webp 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/471b7540-4f61-4d39-84dd-8ef05199cd80_16x9_1200x676-768x432.webp 768w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div>
<p>هل خطر لك أن تسألي عن سبب استيقاظك جائعة منذ الصباح الباكر، ولماذا، فيما غيرك لا ينتابها هذا الشعور؟  طبعا بعض الأشخاص يستيقظون صباحاً جائعين، ومستعدين لتناول الطعام فوراً، بينما هناك من لا يشعرون برغبة كبيرة في الأكل، وربما حتى يتخطون وجبة الإفطار.. يعتبر موضوع الشهية أكثر المواضيع تعقيدا، فهناك عوامل كثيرة تلعب دوراً في [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/284932-%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%8a-%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d9%8a%d9%82%d8%a7%d8%b8%d9%83%d9%90-%d8%ac%d8%a7%d8%a6%d8%b9%d8%a9%d9%8b-%d9%83%d9%84-%d8%b5%d8%a8%d8%a7%d8%ad/">ما هي أسباب استيقاظكِ جائعةً كل صباح</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>قلة النوم لدى الأطفال تسبب الاضطراب الذهاني عند البلوغ</title>
		<link>https://alrakia.com/269248-%d9%82%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 May 2024 02:03:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[أرق]]></category>
		<category><![CDATA[اضطراب النوم]]></category>
		<category><![CDATA[الاضطراب الذهاني]]></category>
		<category><![CDATA[النوم]]></category>
		<category><![CDATA[دراسة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=269248</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="900" height="477" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/05/اضطراب-النوم-عند-الأطفال.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/05/اضطراب-النوم-عند-الأطفال.jpg 900w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/05/اضطراب-النوم-عند-الأطفال-300x159.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/05/اضطراب-النوم-عند-الأطفال-768x407.jpg 768w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /></div>
<p>وجدت دراسة جديدة أن الأطفال الذين يعانون من نقص مزمن في النوم منذ الطفولة قد يكونون أكثر عرضة</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/269248-%d9%82%d9%84%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d9%84%d8%af%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d9%81%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d8%b3%d8%a8%d8%a8-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b6%d8%b7%d8%b1%d8%a7%d8%a8-%d8%a7%d9%84/">قلة النوم لدى الأطفال تسبب الاضطراب الذهاني عند البلوغ</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>ماهي اعراض التوحد عند الكبار</title>
		<link>https://alrakia.com/134195-%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%8a-%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%ad%d8%af-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b1/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[نورهان فرج]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Dec 2017 08:15:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[اضطراب النوم]]></category>
		<category><![CDATA[التوحد]]></category>
		<category><![CDATA[المراهقين]]></category>
		<category><![CDATA[المشاكل الصحية]]></category>
		<category><![CDATA[كبار السن]]></category>
		<category><![CDATA[لغة الجسد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=134195</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1300" height="750" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/12/اعراض-التوحد.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="اعراض التوحد" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/12/اعراض-التوحد.jpg 1300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/12/اعراض-التوحد-300x173.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/12/اعراض-التوحد-768x443.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/12/اعراض-التوحد-1024x591.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /></div>
<p>في العقود الماضية لم يحظَ كبار السن المصابون بمرض التوحد باهتمام كبير من قِبل الباحثين، وهذا يعني أن آلاف الحالات من البالغين المصابين بالمرض لم يتم تشخيص إصابتهم. وفيما يلي سنتعرف على اعراض التوحد ، عندما يصاب البالغين بمرض التوحد تظهر ديهم اعراض التوحد التى سنذكرها ،مع العلم ان10%ممن يعانون من التوحد لديهم مهارات ومواهب [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/134195-%d9%85%d8%a7%d9%87%d9%8a-%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%ad%d8%af-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%83%d8%a8%d8%a7%d8%b1/">ماهي اعراض التوحد عند الكبار</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
