<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>أهمية الزبادي Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%a3%d9%87%d9%85%d9%8a%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/أهمية-الزبادي/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Mon, 03 Apr 2023 02:22:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>أهمية الزبادي Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/أهمية-الزبادي/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>سحور رمضان &#8230;انواع الزبادي الضارة على الصحة</title>
		<link>https://alrakia.com/144510-%d8%b3%d8%ad%d9%88%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%a7%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Menna Fawzi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Apr 2023 21:44:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[أهمية الزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[اكلات رمضان 2018]]></category>
		<category><![CDATA[اكلات رمضانية]]></category>
		<category><![CDATA[انواع الزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[نصائح للسحور في رمضان]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=144510</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="700" height="466" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/زبادي-السحور.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="وجبة السحور" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/زبادي-السحور.jpg 700w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/زبادي-السحور-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></div>
<p>الكثير من العادات الخاطئة تقع في سحور رمضان وبشكل خاص للزبادي، فهناك أنواع زبادي ضارة للغاية ويأكلها الناس في سحور رمضان ، لذلك من المهم أن تتعرفي على أنواع الزبادي السيئة فهو من الأكلات الأساسية في وجبة السحور لانه ينظم عملية الهضم و يقوي المناعة كما يمد الجسم بالفيتامينات اللازمة له. انواع الزبادي الضارة لـ [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/144510-%d8%b3%d8%ad%d9%88%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%b6%d8%a7%d8%b1%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7/">سحور رمضان &#8230;انواع الزبادي الضارة على الصحة</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>أهم فوائد كوب من الزبادي في سحور رمضان</title>
		<link>https://alrakia.com/144699-%d8%a3%d9%87%d9%85-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%83%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%b3%d8%ad%d9%88%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[سارة السيد]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Apr 2023 21:01:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[أهمية الزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[الافطار]]></category>
		<category><![CDATA[رمضان 2018]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد الزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد السحور]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=144699</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1200" height="700" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الزبادي.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="السحور في رمضان" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الزبادي.jpg 1200w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الزبادي-300x175.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الزبادي-768x448.jpg 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2018/05/الزبادي-1024x597.jpg 1024w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /></div>
<p>فوائد الزبادي، لا تقتصر علي فوائدها العادية لانها من مشقتقات اللبن، ولكن فوائده تختص ايضا بشهر رمضان، من منا لا يأكل الزبادي عند السحور في شهر رمضان.   فوائد الزبادي للزبادي فوائد في الأيام العادية لأنها غنية بالفيتامينات والكالسيوم والاحماض المفيدة للجسم، وذلك لكونها من مشتقات اللبن، ولكن فوائده كثيرة خاصة في فترة الصيام ، [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/144699-%d8%a3%d9%87%d9%85-%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d9%83%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%81%d9%8a-%d8%b3%d8%ad%d9%88%d8%b1-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86/">أهم فوائد كوب من الزبادي في سحور رمضان</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>سلطة الخس بالزبادي والمايونيز</title>
		<link>https://alrakia.com/183401-%d8%b3%d9%84%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%8a%d9%88%d9%86%d9%8a%d8%b2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Feb 2020 06:47:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[أهمية الزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[سلطة الخس]]></category>
		<category><![CDATA[سلطة الخس بالزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[سلطة الرمان مع الخس]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=183401</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="600" height="455" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/02/caesarplate.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="سلطة الخس بالزبادي والمايونيز" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/02/caesarplate.jpg 600w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/02/caesarplate-300x228.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/02/caesarplate-86x64.jpg 86w" sizes="(max-width: 600px) 100vw, 600px" /></div>
<p>تعتمد طريقة عمل سلطة الخس بالزبادي والمايونيز على الخس كأحد أنواع الخضروات الغنية بالكثير من الفيتامين والأملاح المعدنية والمعادن، كما يفيد الخس في تخفيف آلام القولون بفضل احتوائه على مادة السيليلوز، ويعتمد عليه فئه كبيرة من الذين يعانون من مشاكل الوزن الزائد، كما يدخل الخس في تحضير الكثير من وصفات السلطات الأخرى بإضافة بعض المكونات [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/183401-%d8%b3%d9%84%d8%b7%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d8%ae%d8%b3-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d9%88%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d9%8a%d9%88%d9%86%d9%8a%d8%b2/">سلطة الخس بالزبادي والمايونيز</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>طريقة عمل حلى الزبادي بالجلي بالصور والخطوات</title>
		<link>https://alrakia.com/165079-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%ad%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%84%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%88%d8%b1-%d9%88%d8%a7/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Menna Fawzi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Oct 2019 03:22:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[مطبخ]]></category>
		<category><![CDATA[أهمية الزبادي]]></category>
		<category><![CDATA[البسبوسة بالزبادى]]></category>
		<category><![CDATA[الزبادي بالكراميل]]></category>
		<category><![CDATA[الزبادي للبشرة]]></category>
		<category><![CDATA[الزبادي للشعر]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=165079</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="589" height="832" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/10/زبادي-مع-الجلي-e1569989947150.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="طريقة عمل زبادي بالجلي" decoding="async" loading="lazy" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/10/زبادي-مع-الجلي-e1569989947150.jpg 589w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2019/10/زبادي-مع-الجلي-e1569989947150-212x300.jpg 212w" sizes="auto, (max-width: 589px) 100vw, 589px" /></div>
<p>طريقة عمل حلى الزبادي بالجلي بالصور والخطوات لمذاق شهي حيث اشتهر حلى الزبادي بالجلي في الوطن العربي باكمله ويتمتع بمذاق رائع للغاية حتى تسعدي بها عائلتك وأسرتك في افضل المناسبات نقدم لك اليوم طريقة عمل حلى الزبادي بالجلي  طريقة عمل حلى الزبادي بالجلي تناولك للزبادي بشكل يومي مفيد للغاية فهو يمد الجسم بالفيتامينات العالية كما [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/165079-%d8%b7%d8%b1%d9%8a%d9%82%d8%a9-%d8%b9%d9%85%d9%84-%d8%ad%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d8%a8%d8%a7%d8%af%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%84%d9%8a-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d8%b5%d9%88%d8%b1-%d9%88%d8%a7/">طريقة عمل حلى الزبادي بالجلي بالصور والخطوات</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
