<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>أضرار النوم Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/أضرار-النوم/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Mon, 10 Feb 2020 06:55:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>أضرار النوم Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/أضرار-النوم/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>احذري من أضرار النوم بالمكياج</title>
		<link>https://alrakia.com/182570-%d8%a7%d8%ad%d8%b0%d8%b1%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%83%d9%8a%d8%a7%d8%ac/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Feb 2020 06:55:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[جمال]]></category>
		<category><![CDATA[كاروسال]]></category>
		<category><![CDATA[أضرار النوم]]></category>
		<category><![CDATA[ألوان البشرة]]></category>
		<category><![CDATA[إزاله المكياج]]></category>
		<category><![CDATA[التجاعيد]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=182570</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="700" height="400" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/02/78-114501-0315-makeup-you-can-sleep-in-700x400_700x400.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="احذري من أضرار النوم بالمكياج" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/02/78-114501-0315-makeup-you-can-sleep-in-700x400_700x400.jpg 700w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2020/02/78-114501-0315-makeup-you-can-sleep-in-700x400_700x400-300x171.jpg 300w" sizes="(max-width: 700px) 100vw, 700px" /></div>
<p>يُعتبر النوم دون إزاله المكياج من العادات السيئة التي تُساعد بشكل كبير في حدوث كثير من الأمراض التي تعمل على الاضرار بالبشرة، حيثُ أن عدم إزالة المكياج قبل النوم يعمل على تسدد مسامات البشرة ويساعد ذلك من نمو البكتريا والجراثيم، ويؤدي إلى حدوث خلل في إنتاج وتجدد الخلايا الخاصة بالبشرة. لذلك تُعتبر مهمة إزالة لمكياج [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/182570-%d8%a7%d8%ad%d8%b0%d8%b1%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a3%d8%b6%d8%b1%d8%a7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d9%86%d9%88%d9%85-%d8%a8%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%83%d9%8a%d8%a7%d8%ac/">احذري من أضرار النوم بالمكياج</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
