<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>أبحاث Archives - الراقية</title>
	<atom:link href="https://alrakia.com/tag/%d8%a3%d8%a8%d8%ad%d8%a7%d8%ab/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://alrakia.com/tag/أبحاث/</link>
	<description>المرأة العصرية والراقية</description>
	<lastBuildDate>Sun, 24 Aug 2025 19:39:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>ar</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.2</generator>

<image>
	<url>https://alrakia.com/wp-content/uploads/2022/07/logo-alrakia-1-150x100.png</url>
	<title>أبحاث Archives - الراقية</title>
	<link>https://alrakia.com/tag/أبحاث/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>خمسة أسباب صحية للخروج في الهواء الطلق أثناء استراحة الغداء</title>
		<link>https://alrakia.com/284791-%d8%ae%d9%85%d8%b3%d8%a9-%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%ae%d8%b1%d9%88%d8%ac-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%87%d9%88%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%84%d9%82/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[خيرزاد عبد الكريم]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Aug 2025 19:39:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[صحة ورشاقة]]></category>
		<category><![CDATA[أبحاث]]></category>
		<category><![CDATA[استراحة]]></category>
		<category><![CDATA[الشعور بالإلهام]]></category>
		<category><![CDATA[الهواء الطلق]]></category>
		<category><![CDATA[دراسة]]></category>
		<category><![CDATA[رياضة الجري]]></category>
		<category><![CDATA[فيتامين د]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=284791</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1552" height="1035" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/walking-after-eating.webp" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="المشي في الهواء الطلق" decoding="async" fetchpriority="high" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/walking-after-eating.webp 1552w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/walking-after-eating-300x200.webp 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/walking-after-eating-1024x683.webp 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/walking-after-eating-768x512.webp 768w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2025/08/walking-after-eating-1536x1024.webp 1536w" sizes="(max-width: 1552px) 100vw, 1552px" /></div>
<p>ممن ما زالوا يعملون في وظائف مختلطة يفتقدون الهواء الطلق. كما يبدو الانتقال من</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/284791-%d8%ae%d9%85%d8%b3%d8%a9-%d8%a3%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%b5%d8%ad%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%ae%d8%b1%d9%88%d8%ac-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d9%87%d9%88%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%84%d8%b7%d9%84%d9%82/">خمسة أسباب صحية للخروج في الهواء الطلق أثناء استراحة الغداء</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>تغلبوا على التفكير السلبي من خلال تقنيات التأمل الذهني</title>
		<link>https://alrakia.com/276220-%d8%aa%d8%ba%d9%84%d8%a8%d9%88%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d9%83%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%a8%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d9%82%d9%86%d9%8a/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[الراقية]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Nov 2024 18:56:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<category><![CDATA[أبحاث]]></category>
		<category><![CDATA[أفكار]]></category>
		<category><![CDATA[التأمل الذهني]]></category>
		<category><![CDATA[التفكير السلبي]]></category>
		<category><![CDATA[تقنيات]]></category>
		<category><![CDATA[جسم]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://alrakia.com/?p=276220</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="1300" height="730" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/11/402970b0-92cc-4b1e-84d8-8248c4ed9e68.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="تغلبوا على التفكير السلبي من خلال تقنيات التأمل الذهني" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/11/402970b0-92cc-4b1e-84d8-8248c4ed9e68.jpg 1300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/11/402970b0-92cc-4b1e-84d8-8248c4ed9e68-300x168.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/11/402970b0-92cc-4b1e-84d8-8248c4ed9e68-1024x575.jpg 1024w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2024/11/402970b0-92cc-4b1e-84d8-8248c4ed9e68-768x431.jpg 768w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /></div>
<p>وجدت الأبحاث أن 95% من أفكارنا متكررة، وأن نسبة 80%، من هذه الأفكار، تميل إلى أن تكون سلبية</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/276220-%d8%aa%d8%ba%d9%84%d8%a8%d9%88%d8%a7-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d9%83%d9%8a%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%84%d8%a8%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%ae%d9%84%d8%a7%d9%84-%d8%aa%d9%82%d9%86%d9%8a/">تغلبوا على التفكير السلبي من خلال تقنيات التأمل الذهني</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>&#8220;الجوالة&#8221; أحدث طريقة في تربية النحل</title>
		<link>https://alrakia.com/98332-98332/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[عمر شريف]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 06 May 2017 18:27:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[منوعات]]></category>
		<category><![CDATA[أبتكارات]]></category>
		<category><![CDATA[أبحاث]]></category>
		<category><![CDATA[أختراعات]]></category>
		<category><![CDATA[الخلايا]]></category>
		<category><![CDATA[العسل]]></category>
		<category><![CDATA[تربية النحل]]></category>
		<category><![CDATA[تركيا]]></category>
		<category><![CDATA[جوال]]></category>
		<category><![CDATA[شاحنة]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.alrakia.com/?p=98332</guid>

					<description><![CDATA[<div style="margin-bottom:20px;"><img width="864" height="485" src="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/05/تربية-النحل-١.jpg" class="attachment-post-thumbnail size-post-thumbnail wp-post-image" alt="تربية النحل" decoding="async" srcset="https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/05/تربية-النحل-١.jpg 864w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/05/تربية-النحل-١-300x168.jpg 300w, https://alrakia.com/wp-content/uploads/2017/05/تربية-النحل-١-768x431.jpg 768w" sizes="(max-width: 864px) 100vw, 864px" /></div>
<p>ابتكر رجل الأعمال التركي &#8220;إبراهيم سنجق&#8221;، نظاما جوالا جديد في تربية النحل، ويجول بها المدن لإنتاج عسل النحل الطبيعي الخالص. خطوة فريدة  قرر سنجق الإقامة بمدينة إسطنبول، ليبدأ عام ٢٠١٠ مشروع تربية النحل بشكل تدريجي بطرق تقليدية. وشارك في برامج تدريبية مختلفة متخصصة لتطوير نفسه وإمكاناته، وخاض تجارب متعددة مع خبراء ميدانيين في تربية النحل. تعرفه [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://alrakia.com/98332-98332/">&#8220;الجوالة&#8221; أحدث طريقة في تربية النحل</a> appeared first on <a href="https://alrakia.com">الراقية</a>.</p>
]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
